最近老是腳發軟麻,很無力
问题描述：最近老是腳發軟麻，很無力，睡覺還感到無力，有時腳底還會抽筋，是怎么回事呢？
回答专区
张世清
已帮助网友：1862
2019-04-10
，浑身无力而且还抽筋的话，与你近段时间营养差有关系的。
建议你晚上保证良好的睡眠，适当加强营养，可以口服一段时间的钙片。希望我的回答可以对你有所帮助。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-10
这种情况如果没有其他不适，一般是有一点低钙，或者神经性的，适当注意一下～
建议你可以适当注意休息，补一补钙，可以用一点营养神经的甲钴胺之类的，观察一下情况
高锡云
已帮助网友：2102
2019-04-10
，你睡觉会感到腿软，有时候抽筋儿。情况考虑是有点缺钙。
建议你平时吃饭，饮食均衡，多吃含钙高的食物，豆制品，鱼虾，蔬菜。建议你补充迪巧钙。注意局部保暖。
王胜国
已帮助网友：1280
2019-04-10
刚才根据你描述的情况是双脚发软，没有力气，这个和局部血流情况都有关。
如果存在抽筋的话肯定需要看看是否有缺钙的一个可能性相关的实验室检查明确。
以上是对“最近老是腳發軟麻，很無力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-04-10
根据你的情况分析，你这种情况可能是缺乏锻炼或者是缺钙所引起的症状。
建议，注意休息，均衡营养，多食新鲜水果和蔬菜，多食营养丰富的食物，和含钙丰富的食物，如海带，海鱼，豆腐，虾皮，瘦肉等，口服钙片，锻炼身体，强身健体
夏远波
已帮助网友：1247
2019-04-10
出现这样的下肢无力抽筋有可能是因为电解质紊乱或者是缺钙引起的
建议去医院由医生结合症状诊断一下可以检查一下电解质心肌酶心电图这样就可以知道有没有异常了