爬完泰山之后挨冻了几个小时
问题描述：爬完泰山之后挨冻了几个小时，腿疼，不是关节和肌肉疼，是怎么回事呢，怎么办
回答专区
张月玲
已帮助网友：2393
2019-04-12
根据您的描述，这个情况一般见于受寒受冻，运动感过度后都可以引起的。
注意休息，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹。
以上是对“爬完泰山之后挨冻了几个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-04-12
根据你提供的病史主要是一个运动后出现的腿痛情况。
目前考虑主要是一个运动后由于无氧呼吸产生的乳酸引起的刺激肌肉疼痛，建议注意注意就可以了
吴名波
已帮助网友：1402
2019-04-12
根据你描述的情况，应该是年轻人过度活动后导致的肌肉酸痛和筋膜炎。一般都可以自行缓解，但是注意不要推拿，按摩，热敷等刺激肌肉。疼痛明显，可以口服尼美舒利和迈之灵等。一周不缓解，再去医院就診。