有个朋友男的今年25岁
问题描述：有个朋友男的今年25岁。身体小时候开始就很偏瘦。25岁一米7几的身高才90多斤。他长年喝饮料特别是可乐。很少喝白开水。又经常吃零食，天天吃槟榔，偶尔还抽烟，不过没有烟瘾。正餐每一顿饭只吃10多口。都是饮料配饭吃。又很少运动。有时候说话急了，或者开心大笑久了就容易喘、和咳。有时候还熬夜。睡眠时间也少。这是个什么病?这样的体质要怎么去改善？吃点什么？什么都不改变，身体到多少岁就会完蛋？
回答专区
王涛
已帮助网友：2883
2019-04-12
你的这种情况应该是由于你不合理的生活习惯有关！
建议你首先要放松心情，注意休息饮食合理，要营养齐全易于消化吸收，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物，适当进行锻炼身体提高抵抗力！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-04-12
这样的饮食习惯是很糟糕的，不要抽烟不要嚼槟榔，饮食要规律定时定量，建议吃些益生菌粉调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物
以上是对“我有个朋友男的今年25岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2880
2019-04-12
根据你上面提供的情况，目前病人主要是，不正常吃饭，常年喝饮料，身体偏瘦，建议去医院进一步化验，空腹血糖，看看是否有糖尿病，如果这样下去很容易得糖尿病的，所以建议改善生活状态。
王涛
已帮助网友：2883
2019-04-12
，的这种症状。需要合理饮食，加充足的睡眠。并配合适量的有氧运动，才好调理好身体。
建议，可以，少喝碳酸饮料。加强体育运动。可以看中医服用一些调脾胃的中药。正常饮食应该慢慢会调理好的。