治疗颈椎不适得方法?
问题描述：颈椎病也有大半年了,试过很多种常识的方法,但是效果好的没有几个,平时感觉脖子酸痛还有四肢无力,头晕,用过一些膏药,但是效果都不是很理想,颈椎病症状有哪些?治疗颈椎不适得方法?
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胡莉
已帮助网友：1928
2019-04-14
1.平时一定要保证良好的坐姿,避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右
2.可以去大型正规医院治疗,另外必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.加强颈部保护,防止颈部突然用力,大范围活动.
黄远航
已帮助网友：2022
2019-04-14
1.颈椎病长期不治疗可能会引起比较大的危害,头晕目眩、肌肉萎缩、上肢麻木,甚至会引起大小便失禁,这些都是比较严重的症状,要引起重视,
2.可以去大型正规医院治疗,颈椎病的治疗方法比较多,建议你做个检查,针对自身的症状做好对疾病的积极治疗,平时要注意枕头不要太高,对颈部不要负担太重,做好适当的活动,
吴名波
已帮助网友：1402
2019-04-14
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征,颈椎病主要分五种类型:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病以及椎动脉型颈椎病,可以表现为主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、吞咽困难等,从您的描述可能属于轻型也是最早期的颈椎病,主要以颈部的症状为主,如果你经常有脖子、肩膀或者肩胛骨内侧肌肉（就是后背中间）的酸胀感,这往往就是颈椎病的早期表现,这些表现其实是身体发出的预警信号,提醒你这段时间颈部使用过度了（伏案工作太久或者手机电脑用多啦）,建议您,适当休息,伏案工作1小时最好离案休息5分钟,加强腰背肌锻炼,可以适当做肩颈部按摩