去体检身体正常,但是总是失眠
问题描述：去体检身体正常，但是总是失眠，也没什么心事，经常一整夜睡不着，很累，是怎么回事，严重吗？该怎么办
回答专区
王胜国
已帮助网友：1280
2019-04-15
根据你所说的情况来分析这种情况建议你还是要遵医嘱进行治疗的。
长期睡眠不足，或者长期失眠的话，对身心健康造成影响。建议你要保持一个良好的心态。减轻思想，压力多进行一些户外的有氧运动。
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-04-15
你体检身体正常，但是总是失眠，也没什么心事，经常一整夜睡不着，很累，你是有一定响度的睡眠障碍，需要做一段时间专业的心理咨询来获得改善。
以上是对“去体检身体正常，但是总是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-04-15
这种情况可能是神经衰弱失眠症状了，可能和平时精神压力太大，过度劳累，熬夜有关，建议查查心理测试排除抑郁症导致失眠
建议口服梦安舒，安神补脑液治疗，可以调节植物神经功能，安神助睡眠，改善失眠症状了，注意平时劳逸结合，避免压力太大，劳累，熬夜，多走走，可以改善失眠症状
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-04-15
建议您用物理治疗，重复经颅磁刺激是目前一种新型的失眠治疗非药物方案，可以和药物(非苯二氮卓类如艾司佐匹克隆)联合治疗迅速阻断失眠的发生