早上起来,自己老是大脑迷迷糊糊的
问题描述：早上起来，自己老是大脑迷迷糊糊的，然后就是记忆力差，前天发生的事情，然后自己就记不清了，
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-17
从你述说的情况，分析；
对于大脑迷糊，记忆力差，一是考虑贫血类病变导致脑营养供给不足导致，
二是考虑局部有瘀滞，对于瘀滞（头脑部的），可以导致记忆力下降，或是出现头迷糊的症状表现。
罗正强
已帮助网友：1323
2019-04-17
，早起大脑迷迷糊糊，记忆力差，建议你到医院神经内科就诊，做CT检查，平时不要多吃油条等食物。膳食均衡。不要熬夜。不要总玩电脑，手机，多运动。
肖华
已帮助网友：2138
2019-04-17
大脑记忆力下降有很多原因造成比如睡眠不好。熬夜看手机这些情况都可以造成睡眠质量的下降。
晚饭不要过饱，每天适当的体育运动，平时尽量少看，手机和电子产品多补充一些鱼脑芝麻，核桃这些补脑的食品，特别是坚果类的食物。
以上是对“早上起来，自己老是大脑迷迷糊糊的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2393
2019-04-17
你好根据你描述的情况来看，每天大脑迷迷糊糊的和睡眠不好有关系。
这种情况平时按时休息不要熬夜，每天保持足够的睡眠睡前可以用温水泡泡脚可以缓解睡眠质量。每天适当的运动增强体质。祝你健康快乐！
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-04-17
这样子多长时间了吗？最近几天工作压力太大了吗？还有别的不舒服的吗？
这种情况最好是注意休息，不要紧张，放松心情，再有就是到医院检查比较好，有事随时联系。
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-04-17
很高兴为你解答，，这种情况下有可能是神经衰弱导致。
考虑和精神压力过大及睡眠不好，有一定关系，建议缓解压力保持充足睡眠，必要时口服一些安神补脑液，适当锻炼，增强体质
王淼
已帮助网友：1580
2019-04-17
根据你的问题描述，您早上起来自己老是迷迷糊糊的，大脑不清醒，，记忆力差，前天发生的事情，就记不清了，可能是神经衰弱啦，建议您注意休息，喝点安神补脑夜试试。必要时就医。
以上是对“早上起来，自己老是大脑迷迷糊糊的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-04-17
很高兴为你服务。根据你描述的情况分析。建议最好去医院面诊，做个头部ct看一下。根据检查结果，确诊后对症治疗。注意多休息，保证充足的睡眠，有啥异常不适及时去医院治疗。
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-04-17
心里压力过大，睡眠不足，劳累过度等因素都可以引起记忆力减退的。
建议你平时注意饮食，多吃黑色食品，多吃核桃，豆类食物，保证充足的睡眠。