15岁男生以前经常手*
问题描述：15岁男生以前经常手*，要多久才能恢复颜值，就是头发干燥，皮肤黑，样貌苍老
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林春桥
已帮助网友：2012
2019-04-21
你说的情况是有频繁的手淫历史，这个肯定会影响到你的一个面貌。
也就是过于阴暗，还有就是心理方面狭隘，这个是需要避免的，然后适当的户外走动旅游，让自己放轻松一下。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-04-21
手淫对于人的身体和心理有很大危害，长期频繁手淫会造成肾精不足
建议你及早戒掉手淫陋习，可以适当锻炼身体，多到户外活动。不要熬夜，规律生活
肖华
已帮助网友：2138
2019-04-21
经常性手淫的话，是会导致肾虚甚至是影响身体的正常发育精神等的。
建议你需要及时戒掉手淫的不良影响，勤锻炼身体，多吃蔬菜水果鱼肉蛋白质类物质。
以上是对“15岁男生之前经常手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-21
长期频繁的手淫对身体伤害很大，应该及时戒掉。
养成良好的生活习惯和卫生习惯，戒掉手淫这种不良的生活习惯。多运动，多锻炼，这样身体就健康。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-21
这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，要控制手淫次数，食疗多吃些山药，核桃，龙眼，大枣，治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。