有没有什么方法可以快速的长高?身高163?
问题描述：有没有什么方法可以快速的长高?身高163?
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朱子强
已帮助网友：1839
2019-04-21
身高和遗传有关，没有快速增高的方法，违常规治疗只会伤害身体。
建议去正规医院生长发育科就诊，根据你的具体情况，看目前有什么方法可以缓慢提高，希望对你有所帮助！
以上是对“有没有什么方法能够快速的长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1781
2019-04-21
根据您描述的情况，身高多一半，与父母遗传基因有关，也与后天的饮食和运动密不可分
建议在饮食方面，多补充一些含蛋白含钙高的食物，饭后半小时多参加户外活动，比如骑单车爬山，坚持下去，效果不错
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-04-21
很高兴为你解答问题，，你还处于身体发育阶段，建议你可以不必紧张，平时要多注意自己饮食，多注意营养均衡搭配补充，同时也要多注意锻炼身体。