二十多年了,一直失眠
问题描述：二十多年了，一直失眠，直到去年撑不住了，去看的中医，诊断是抑郁症，喝了快一年的药，睡眠好多了，平时爱感冒，也不想出去和人交流，感觉自己说话跟不上别人，开春又感冒引起心肌炎，现在又睡不着了，该怎么办
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2019-04-23
，你现在这种情况建议到医院面诊。
你最好是做系统的治疗，平时尽量多和别人交流，多出去运动运动，增强体质，放松心情。
以上是对“二十多年了，一直失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-23
抑郁症的人一般都是肠胃功能不是很好，而且机体容易紧张，导致内耗太大。补充肠胃功能吧，中药也可以或者直接补充，纽崔莱的蛋白质粉，维生素b族，维生素c等等，这些促进消化酶的活性，促进肠胃修复的心情就好起来了，还有心肌炎是可以用维生素c来提高抵抗力来对抗炎症的。
胡书香
已帮助网友：2005
2019-04-23
抑郁症会出现这种临床表现，这种疾病的治疗，首先的自我调理，多做户外活动，加强体育锻炼
结合吃点药物，调理神经的药物就可以治愈，这种疾病的药物不要突然停药，可以吃点黛力新，或者百忧解就可以改善