心里老是爱瞎想,闹心
问题描述:心里老是爱瞎想,闹心,难受,一有点事就往心里去,很恐惧,爱怀疑人,不相信人,脑子里面竟是不开心的事,感觉心特别累:
回答专区
许若珊
已帮助网友:1940
2019-04-27
亲,根据您所描述的情况,考虑是心理方面的原因,忧虑、抑郁,应及时去正规医院精神心理科检查
建议:放松心态,调整好自己的情绪,积极进行体育锻炼,多参加群体活动,多与家人、朋友沟通,祝早日康复
以上是对“心里老是爱瞎想,闹心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李海涛
已帮助网友:1714
2019-04-27
从你的描述看,你是有多思烦虑,想的太多了,有点抑郁,敏感的性格。
建议要要放飞自我,不要想的太多,也可能你正处于青春期,比较敏感,和朋友多沟通交流,做点自己喜欢的事情。
王源
已帮助网友:2373
2019-04-27
您的情况应该和劳累过度,精神紧张,压力大,睡眠不足,环境改变,抵抗力下降都有关系的,需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,注意休息
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,注意休息。正确面对生活中的每一件事,放松心情