运动的时候很累很累,然后休息一下
问题描述：运动的时候很累很累，然后休息一下，感觉也不累了，过一会就会发生头疼，还有长时间看手机玩手机也会发生头疼，这是因为什么？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-04-27
应该是运动过度让身体疲劳过度了，或者睡前运动，致使神经活跃进而神经性头痛,高级神经活动长期处于过度紧张或疲劳状态,以及强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱所造成的头痛,临床除头痛外,还常伴有一些神经衰弱的表现,如失眠多梦,注意力不集中,工作能力下降,记忆力减退等躯体和精神方面的症状.
手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。建议，适度运动，手机不要长时间玩，睡觉时不要放在枕头边。
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-04-27
很高兴为你解答，根据你描述的症状，很有可能有脑供血不足的症状。
这种情况可能是由于颈椎病引起的，我建议你近期内去医院做一下颈椎的x片，根据检查结果进行治疗。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-04-27
根据症状患者应是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑髓失去营养，因此头晕，全身乏力
建议给以补气血，养血药物如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，并低盐低脂饮食。
以上是对“运动的时候很累很累，然后休息一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2288
2019-04-27
你这个情况怎么描述上看，多数考虑是有神经性疼痛的可能。
你这个情况建议你要劳逸结合，适当的休息一下，也可以去看中医，吃点中药调理下。
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-04-27
根据你描述的情况，21岁的男性提出了你的问题，对你的情况有大致的了解
运动过度，或者是长时间玩手机，会发生头痛，真很正常，这些现象提示你也太累，或者是玩手机时间太长了，建议注意节日