跑步前红牛喝和葡萄糖可以一起喝吗
问题描述：跑步前红牛喝和葡萄糖可以一起喝吗？会有副作用吗？对于体力不好的人管用吗
回答专区
高锡云
已帮助网友：2102
2019-04-29
根据你描述的情况，考虑最好是单一的使用，葡萄糖可以喝。
建议，红牛有饮用注意事项上标注着“不适宜人群：少年儿童”的标识，建议谨慎考虑一下，平时多吃水果蔬菜来进行补充营养，现在正是长身体的时候。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-29
你好其实喝一种可以了，而且红牛属于功能饮料，同时么提前半小时口服也可以！
而跑步也是需要平时多锻炼，这样勤能补拙就可以跑的很好，锻炼嘛也是需要持之以恒的！
以上是对“跑步前红牛喝和葡萄糖可以一起喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2288
2019-04-29
根据你描述考虑，你跑步前喝红牛和葡萄糖是有助于提升机体，体能的，对体力不好的人是有一定的效果的。同时建议你跑完步之后要补充，淡盐水，谨防出现脱水症
吴名波
已帮助网友：1402
2019-04-29
可以一起喝，就是补充体力的。没有什么副作用。
红牛和葡萄糖可以一起喝的
提前30分钟
有用，但不起到决定性作用，不过有不少成分，所以喝也是有必要的。而且有很好的心理暗示作用，心理暗示也是很重要的。