今年14岁为什么半年不长高,告诉我
问题描述：今年14岁为什么半年不长高，告诉我
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许若珊
已帮助网友：1940
2019-04-30
很高兴为您解答，14岁，半年没有增高，
建议多吃新鲜水果蔬菜，谷类豆类牛奶瘦肉蛋白鸡蛋等。牛肉牛骨头汤炖菜等等，避免吃高脂肪饮食，生活规律化，早睡早起加强锻炼增强抵抗力，心情愉悦，。
以上是对“我今年14岁为什么半年不长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2880
2019-04-30
从你说的情况看，半年没长高，一是缺乏营养，二是缺乏锻炼，三是睡眠不足，四是有某种慢性病引起的
建议你放松思想，应该去医院检查一下，平时要多喝牛奶，多吃些牛羊肉，保证充足的睡眠时间，多跑步，多跳绳，这样比较好
张惟
已帮助网友：2003
2019-04-30
根据您的情况考虑是可以吃点钙片，做做户外的锻炼。
根据您的情况建议您合理安排饮食习惯，注意休息，平时多晒晒太阳，多做做运动。