体重下降了,肚子上的肉不是堆堆着了
问题描述：体重下降了，肚子上的肉不是堆堆着了，但是肚子变大了，这是瘦了还是胖了
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-05-04
你描述的症状体重下降，说明是瘦了，可以采取针对肚子减肥。
你平时要控制饮食，忌辛辣煎炸，油腻，刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，每天至少一小时。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-05-04
出现体重下降的情况的话，就说明是出现变瘦的情况，出现腹部增大可能是由于腹部肌肉松弛所造成的。
在出现这种情况之后，可以适当的加强锻炼，继续加强饮食运动调理，促进局部皮肤收缩，促进脂肪的继续消耗，促进体重继续下降。
以上是对“体重下降了，肚子上的肉不是堆堆着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1247
2019-05-04
，你是发现自己体重下降了，但是肚子上的肉感觉肚子变大了。
这种情况还是属于减脂了是属于体重下降引起来的，你的脂肪下降。肌力上升了
朱子强
已帮助网友：1839
2019-05-04
正常人的标准体重是身高厘米减去105等于体重公斤。正常的减重方式是适当的节食和加强锻炼。要想减轻腹部的肌肉可以经常做仰卧起坐，要贵在坚持。