女儿7岁了,总是晚上睡觉出虚汗
问题描述：女儿7岁了，总是晚上睡觉出虚汗，抵抗力差，容易感冒发烧应该怎么办
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-05-04
根据你所描述的情况，应该是身体虚弱所引起的症状。
平时多进行户外运动。增强身体抵抗力，可以服用维生素C，黄芪颗粒。多吃点蛋白质含量高的食物。
以上是对“我女儿7岁了，总是晚上睡觉出虚汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-05-04
从饮食上调理可以增强抵抗力，减少生病。多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白质，植物蛋白比动物蛋白更优质，比如各种豆类，核桃，米面都含有蛋白质。不要挑食，营养均衡也就是五种颜色黑红黄绿白，每天吃五种颜色。绿色蔬菜要多吃。特别吃五谷杂粮可以提高机体的免疫力。比如冬天把黑豆，红豆，红枣，黑芝麻，黑米，小黄米，糙米，紫糯米，燕麦荞麦，花生，玉米等混在一起煮杂粮粥，夏天可以把黑豆黑米换成绿豆莲子百合糯米，其他不变，长期吃杂粮粥，可以增强免疫力，减少生病，也有抗癌作用。希望我的回答对你有帮助。
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-05-04
根据你讲述的情况，孩子的症状应该是体虚，抵抗力差的问题。
建议，这种情况可以给孩子服用中药玉屏风散，平时注意多运动也可以增强免疫力，希望孩子的症状尽快改善。