便秘,喝赤豆魔芋粉能通便吗
问题描述：便秘，喝赤豆魔芋粉能通便吗？女，28岁，产后便秘。哺乳期，不想吃药，也不想外用药，想食疗。吃赤豆魔芋粉效果怎么样？哺乳期可以喝吗？不会对宝宝不好吧
回答专区
肖平东
已帮助网友：2288
2019-05-05
如果你想通便，而且也不想吃药，那就多吃水果和蔬菜。
也可以多吃红薯，红薯对便秘效果挺好的，而且也是食补，对宝宝一点影响也没有。赤豆魔芋粉没有通便的功效。
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-05-05
根据你描述的情况考虑是有便秘的可能性比较大。
根据你的情况建议每天早起后空腹喝一杯水，多喝水，多吃蔬菜水果，但是哺乳期不要吃凉了，顺时针揉肚子，适当活动。
以上是对“便秘，喝赤豆魔芋粉能通便吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-05-05
魔芋粉含有大量的膳食纤维，有助于排便。可以适量的喝一些魔芋粉不易过多，以免影响乳汁质量，造成孩子营养不良。哺乳期便秘还可以多吃一些纤维素高的食物，比如芹菜、地瓜、火龙果也可以帮助排便。
张世清
已帮助网友：1862
2019-05-05
一般便秘可以通过改变饮食生活习惯得到改善，建议多运动，促进肠蠕动，少吃油腻，宜吃青菜水果，特别木耳，苹果，补充维生素和膳食纤维。多饮水，大便干结可以应用开赛露。