84岁老人身体不好,有总感觉心慌
问题描述：84岁老人身体不好，有总感觉心慌，吃药就好点，有时也吃胃药，双腿可以走，左腿没力，肩膀有贴膏药，怎么样可以运动或者吃东西改善的，练习太极拳，或者吃杂粮，或者吃饭的时间类的，有没有好的方法加强身体素质？
回答专区
韦华
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2019-05-06
你说的老人的情况应该是心脏功能减弱，所以出现活动后心慌，无力等症状。
建议：给老人服用保护心脏增强心肌功能的药物，平时可以散散步，大太极拳等，活动要适度，避免劳累。
以上是对“84岁老人身体不好，有总感觉心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-06
这个对于80多岁的老人来说没有什么方法可以有效的提高体质了。这个只能是规律作息，规律锻炼。均衡营养摄入。
日常生活中注意低盐、低油脂饮食（一日摄入食盐不超过6克，油脂不超过25克），规律作息，避免摄入动物内脏、蛋黄、坚果类高胆固醇食品。避免熬夜、劳累。根据自己体力适当参加体育锻炼。
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-05-06
1.多吃些蔬菜水果，特别可多吃些豆制品菇类（香菇草菇金针茹），它有增加免疫力的功效。2.老年人最怕孤独，不论身体状况如何．老年人身边应经常有说话的人陪伴，使其保持良好的心情和心态。3.对于老年人的睡眠，主要是依靠其心理调节功能，老年人每晚睡前的心情很重要，心情放松，心理放松，无忧无虑地休息。4.多喝水，可以促进体内新陈代谢，因此成人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分。