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小时候练短跑,大腿肌肉很多

男  |  15岁 2019-05-08 有3个回复

问题描述:小时候练短跑,大腿肌肉很多,长不高了,怎么办,我比我哥矮了一个头

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吴名波
已帮助网友:1402

2019-05-08


身高受遗传、营养、生长激素水平等多方面的影响。
你目前15岁,还有长高的可能。建议你不要挑食,多做一些跳跃运动和单杠拉伸动作。
以上是对“小时候练短跑,大腿肌肉很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波
已帮助网友:1402

2019-05-08


如果你的年龄只有15岁,那就建议你多吃点虾皮和牛奶。
虾皮和牛奶里面含有大量的钙质,这个可以有助于长个的。还有就是你的年龄还没有到成年人呢,所以应该还得长个的。

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李美玲
已帮助网友:2579

2019-05-08

很高兴为你解答,看你所描述的这种情况。建议到医院,拍片,检查一下骨骼是否愈合,如果没有愈合,可以适当的应用一些促进生长的药物,可以练习跳高,适当的补充钙质,肌肉较多的地方,可以适当的被动进行按摩。