一个两个孩子的妈妈
问题描述：一个两个孩子的妈妈，大宝三岁半小宝1岁，自己带两个孩子没有人。经济条件不好。整天为钱发愁。心情容易烦躁不安暴躁，晚上睡不着觉睡着以后光做梦，白天头疼。不太喜欢跟别人接触有点自卑。想自己一个人待着。别人说一句都哭自己没事也是光哭
回答专区
肖华
已帮助网友：2138
2019-05-08
失眠多梦，头痛，不喜欢和别人之间接触，感觉自卑。感觉生活压力很大，让您心情很不舒畅，您需要调整您的生活压力，改善您的抑郁状态。
以上是对“我是一个两个孩子的妈妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-05-08
一般这种情况考虑是郁抑症引起的不适症状
一般这种情况建议去精神科检查确诊，平时多跟身边的人沟通，保持乐观开朗，也可以跟心理医生沟通调整心态
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-05-08
根据你提供的情况看，考虑是经济压力和生活压力过大导致的，这么年轻就要照顾两个宝宝确实不容易。
如果双方父母不能帮助的话，尽量让你爱人多帮帮你，不要给自己太大压力，总会好起来的，毕竟你还年轻，可以吃点安神补脑液，也可看看心理医生，帮助疏导一下，多跟朋友交流接触。