少年白发头上很多白头发每天出去几点见啊你睡吧
问题描述：少年白发头上很多白头发每天出去几点见啊你睡吧
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魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-05-09
根据你所描述的这个现象，建议您可以口服维生素，片。
建议你平时要注意多休息，避免熬夜，过度劳累，养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜等，补充营养。
以上是对“少年白发头上很多白头发每天出去几点见啊你睡吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-05-09
你这种情况，有可能是有气血虚的表现，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞、薏米等补气血的食物，同时可以吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，规律作息，适当多运动。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-09
少白头的发生，除遗传是先天因素无法改变外，其他因素通过合理调节是可以取得一定效果的。
中医学认为，这种症状主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，平时注意劳逸结合，不要熬夜，可服用核桃黑豆等食物，也可应用七宝美髯丸。