夜里睡不着,经常想哭,情绪低落
问题描述：夜里睡不着,经常想哭,情绪低落
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孙卫江
已帮助网友：1272
2019-05-10
根据您的描述,您的这种情况考虑是由于学习或者是工作生活压力过大引起的,抑郁症,建议口服舒肝解郁胶囊和奥氮平进行治疗,必要的话找心理医生进行心理咨询
侯万东
已帮助网友：2053
2019-05-10
情绪低落,心里想哭,考虑有轻度抑郁的倾向,调整好作息时间,可以口服解郁丸,或舒肝解郁胶囊,晚上10点半之前睡觉,不喝咖啡,浓茶等刺激性饮料,不看手机,不玩游戏,可以喝杯热牛奶,听轻音乐,营造比较舒缓的睡眠环境,可以提高睡眠质量,减轻压力,白天增加体育锻炼和文娱活动,培养兴趣和爱好,多接触大自然,陶冶情操,转移注意力
韦华
已帮助网友：1966
2019-05-10
夜里睡不着,经常想哭,情绪低落,不知道你是因为某件事情所导致的还是只是单纯的这种情绪想法,像这种情况的话,应该去医院检查一下内分泌方面是否有问题,很有可能是一个更年期综合症所导致的建议,应该根据患者的状况做进一步的治疗,谢谢