房事了后特别困倦腰疼膝软
问题描述：房事了后特别困倦腰疼膝软，口苦，体有味，遗精，过去有手*史，51岁
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-05-16
你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有手淫过度造成的肾虚症状。
我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手淫的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药金匮肾气丸调理肾气
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-05-16
那说明你的本来就不是处于一种最好的状态下，所以象你说的这种情况可以尽量的减少房事的次数啊
然后你还是应该加强锻炼的，你可以坚持运动，运动之后汗出排毒，然后也要多喝水啊，保持一天有正常的大便，保持正常的睡眠时间，房事要顺其自然，不能勉强啊，谢谢
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-05-16
根据你所说的这种情况多考虑还是有肾虚引起不适的可能性比较大。
对于这种情况建议你还是多注意休息，避免劳累紧张，同时可以口服壮腰健身完增强体质，
以上是对“房事了后特别困倦腰疼膝软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-05-16
很高兴为你解答。中老年，肾体肾气逐渐衰弱，加之年轻手淫，房劳过度伤肾导致腰膝酸软等。
需要补肾治疗。可以看中医。给予金贵肾气丸和金锁固精丸加杜仲，牛膝等治疗。
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-05-16
根据你说的情况，这个都是一个劳累过度出现的问题，注意休息好。锻炼身体，多吃蔬菜和水果。
我的建议是可以用6味地黄丸或是五子衍宗丸调理一段时间看看效果。平时注意锻炼身体