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只吃午饭晚饭和早饭都不吃

女  |  14岁 2019-05-17 有9个回复

问题描述:只吃午饭晚饭和早饭都不吃,这样会胖吗?因为早餐是粉,所以不想吃。

回答专区

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高秋凤
已帮助网友:1066

2019-05-17


,只吃早晚餐,不吃早餐,这样饮食不规律容易引起消化道疾病。
建议:规律饮食,每天早餐二两、午餐二两、晚餐一两,均衡饮食减少主食的摄入。

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吴名波
已帮助网友:1402

2019-05-17


你这样做,对身体是有害的,建议一日三餐,按时按量。
建议,多食瓜果蔬菜,多饮水,多运动。健康的减肥,瘦身。才是正确之路。祝您生活愉快。

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王妍春
已帮助网友:1220

2019-05-17


,这种情况饮食不规律一般是不会发胖的。
建议放宽心态,调理好饮食及作息,饮食要有规律,定时定量,避免熬夜及劳累。
以上是对“只吃午饭晚饭和早饭都不吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王庆伟
已帮助网友:1513

2019-05-17


你好午饭,和晚饭早饭都不吃,这样长期以来您的身体会吃不消的,而且一般吃很少,但是出现肥胖的话,主要是脾胃虚弱所导致的。
这种情况建议您根据您的舌苔脉象,服用中药汤剂来调理下,效果会非常好的。

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熊平安
已帮助网友:1781

2019-05-17


不吃早饭可能会导致一些胃部的疾病,建议不要出现这种情况。
一日三餐正常情况应该是都要吃的是对身体最健康的状态的白痴,另外晚餐可以适当的减少

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韦华
已帮助网友:1966

2019-05-17


这种情况要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,控制体重,在正常的范围内
平时要注意均衡饮食和营养搭配,一日三餐需要按时定量。切记暴饮暴食,影响到胃肠的功能。

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姚志彬
已帮助网友:1744

2019-05-17


这种情况胖肯定是不会,但胃炎肯定会得,到
那个时候后悔都来不及,因为胃炎是非常难以治愈的。节食减肥是最最不可取的,对身体损害极大。
以上是对“只吃午饭晚饭和早饭都不吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王国俊
已帮助网友:2270

2019-05-17

根据你所描述的,你如果想减肥的话,建议是,早饭中午饭,晚上可以用水果来代替。如果早饭不吃,对身体的伤害比较大,你可以多吃一些含糖份少的水果。含淀粉高的食物就不要再吃了。

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李芯蕾
已帮助网友:1629

2019-05-17

体重增加是摄入的能量大于消耗的能量。如果午餐吃得过多,即使不吃早餐,晚餐一样会长胖。不建议不吃早餐容易得胆囊炎,早餐可以改为牛奶豆浆,水果,全麦面包之类的。