男,49岁.我身高165
病情描述:男,49岁.我身高165.5,体重135斤,超重了多少啊,指点一下
医生回答专区
李成希
主治医师
滕州市中医医院
普通内科
2019-05-20
你现在感觉身体有什么不舒服的吗?再有就是说平时饮食怎么样?
这种情况吧,我建议您均衡饮食就可以适量的运动,嗯,应该问题不大的。你也可以去医院专科咨询一下。
以上是对“男,49岁.我身高165”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭丽霞
主治医师
威县贺营中心医院
普通内科
2019-05-20
从你发过来的这些数据来看,你的身高体重不超重啊,应该说这标准的体重。
平常养成好的生活习惯,增加锻炼,加强体质,适当的控制饮食,就可以控制体重
胡世林
主治医师
新河县中医院
普通内科
2019-05-20
引起人体肥胖的主要原因是因为平时缺乏运动,饮食不注意控制导致的,
因此建议你平时需要多参加体育锻炼,同时需要严格控制饮食,减少热量的摄入,长期检查,就会改善的,超重20斤左右