骨质增生患者日常要注意哪些?骨质增生患者日常要注意哪些
问题描述：骨质增生日常要注意哪些？骨质增生日常要注意哪些
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刘晓智
已帮助网友：2622
2019-05-21
根据你所描述的情况，女，46岁，骨质增生，这是一种退行性的改变。
骨质增生主要是骨质疏松，钙缺乏等原因引起，平时注意饮食营养，适当锻炼就可以。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-05-21
从你描述的情况来看，你可能是患有骨质增生的疾病。
骨质增生一般是老年退行性病，尽量适量运动，保护关节，平时注意保暖，防止受凉。
以上是对“骨质增生患者日常要注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2270
2019-05-21
根据您所描述的情况，骨质增生，增生，建议平时要注意休息，避免劳累负重，作息规律，保持心情舒畅避免生气，从饮食以及药物中适当补充一些钙剂，同时积极体育运动，避免剧烈活动。
韦华
已帮助网友：1966
2019-05-21
注意及时补充钙剂和胶原蛋白，比如葡立胶囊，尽可能避免骨质疏松进展比较好，适当多吃含钙高的食物，比如牛奶，豆制品，猪蹄等等，适当晒太阳，利于钙吸收。