要提前多久备孕?要提前多久备孕?
问题描述：要提前多久备孕？要提前多久备孕？
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符云辉
已帮助网友：2475
2019-05-22
一般来说，备孕要提前至少3个月，身体不是很好的建议最好提前1年的时间做准备。 卵子的生长发育周期通常需要3个月，还有男性精子的生长周期为75~90天，因此，也是建议备孕3个月。
3个月时间是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等，应待其在体内完全排除、消失后，过近3个月的时间再造人。如戒烟酒3个月后受孕等等。
叶酸建议从孕前2～3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-05-22
你好亲，，你现在计划要宝宝，一般需要提前3个月开始服用叶酸。
现在国家有免费孕前优生检查，建议你们夫妻双方去你们当地的妇幼保健院进行检查，如果一切正常，服用3个月叶酸以后就可以要宝宝的，如果正好怀孕，需要继续服用叶酸到孕3个月。备孕期间要保持愉悦的心情，营养均衡，不要熬夜，男性不要吸烟喝酒，多户外运动。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-05-22
一般备孕提前半年就可以了，尽量男方不要喝酒抽烟，更不要吃药。女方还可以测一下排卵情况，和输卵管通液。还要吃叶酸预防神经管畸形
建议您平时保持心情舒畅，只要月经周期正常，可以在月经中间几天同房，这样怀孕距离几率很大的。
以上是对“要提前多久备孕？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2138
2019-05-22
很高兴为您解答，一般提前三个月就好了，注意休息
一般提前三个月备孕就可以，提前三个月服叶酸，在备孕期间不要拍X片，平时注意保证充足的睡眠！
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-05-22
从优生优育的角度考虑，最好提前半年备孕，男方应该提前半年戒烟酒。
建议，应该在孕前三个月到半年时间做孕前优生健康检查，孕前三个月到孕后三个月服用叶酸片，保持良好精神状态，远离污染环境和宠物。