我前四个月做郑多燕减肥操的
问题描述：我前四个月做郑多燕减肥操的。第三个月月经量开始减少，开始做的40分钟，第三个月加了二十分钟腿粗操。也就是在我加运动量后经量减少的，这次来了，经量还是少，月经时间间隔没变化。怎么办
回答专区
许若珊
已帮助网友：1940
2019-05-28
您好亲，根据您描述您描述，初步分析亲与您月经期间做运动有关系。
根据您描述您描述，建议亲饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。注意休息。祝您生活愉快
以上是对“我前四个月做郑多燕减肥操的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-05-28
影响月经的因素是很多的，比如说内分泌激素水平环境气候改变心情劳累程度药物手术创伤等等
如果有同房时这种情况首先要排除怀孕的可能性，确实没有怀孕，以后就应该考虑剧烈运动造成的月经减少，建议运动不能过于劳累。不能过度减肥，否则会影响内分泌的
李泽
已帮助网友：2880
2019-05-28
突然出现月经量减少，一定要找出其中的原因，根据原因治疗。
建议月经第二天查激素六项，最好是空腹去，看内分泌有没有问题，也有可能你这个减肥方式不适合你