吃什么有利于排毒啊,排出体内的毒素化学物质等等
问题描述：吃什么有利于排毒啊，排出体内的毒素化学物质等等
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张莉莉
已帮助网友：1302
2019-05-28
多喝水。目前没有什么药物具有专门的特效排毒作用，人体解小便和大便就已经在排毒了。
多喝水，让尿量多起来，多运动，出汗也是在排毒。不需要特殊用药物排毒。
以上是对“请问吃什么有利于排毒啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-05-28
能够保持大便通畅的食物，药物都可以排除毒素。
建议，多吃木耳，海带，含维生素C的食物，排毒养颜胶囊。多喝水，多吃蔬菜水果。
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-05-28
这个情况多吃点木耳，平时不要吃煎炸的食物。不要吃生冷辛辣刺激的。。
建议多吃一点木耳，多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激生冷食物，不要吃油腻煎炸的。