体重太瘦增胖以达到标准体重,是不是有方法
问题描述：体重太瘦增胖以达到标准体重，是不是有方法
回答专区
胡书香
已帮助网友：2005
2019-05-30
每个人体质不同，对食物的吸收程度也不一样，多补充含蛋白质食物，可以尝试健身增肌运动，多进行户外锻炼，提高自己的身体素质。
以上是对“体重太瘦想咨询帮忙增胖以达到标准体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1781
2019-05-30
根据你的叙述如果想增胖，可口服健胃消食片治疗
建议保持充足的睡眠，注意休息，增加营养，多吃营养高的食物，希望我的回复对你有帮助
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-05-30
脾胃虚弱，不能消化食物，局部气滞，导致出现偏瘦的情况。
平时注意饮食要增加营养，多进行足三里穴的按摩调理，可以使用参苓白术散进行健脾调理。