18岁身高173,想再长高
病情描述：18岁身高173，想再长高，想跟方法，不知道能不能长高，还有长个子的最佳年龄，是不是18-25都可以长高
医生回答专区
吴名波
主治医师
苏州附属第二医院
普通内科
2019-06-01
很高兴为你解答，根据你的年龄，你还有长的长高的空间。
建议：多在高低杠上，做拉伸动作；坚持锻炼身体，经常打篮球，饮食上多吃肉类，蛋类，鱼类，高蛋白食物。18-25岁可以长高。
韦华
主治医师
乡镇卫生院
普通内科
2019-06-01
主要是看你的骨骺线有没有闭合，如果骨垢线没有闭合的话，就可以继续长高，平时呢，多做跑跳运动，多晒太阳，多吃瘦肉，蛋奶，虾皮等，对长高都有帮助。