平常坐不直躺着腰都酸是不是腰肌劳损
问题描述：平常坐不直躺着腰都酸是不是腰肌劳损，锻炼频繁和这个有没有关系该吃什么药或者要外敷什么？
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郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-06-01
，你的症状考虑和坐姿不良，或者锻炼姿势不规范引起的。
建议你平时要避免长时间久坐。注意腰部的保暖。锻炼身体的同时要注意动作的规范。
肖华
已帮助网友：2138
2019-06-01
根据您描述的情况，平常坐不直躺着腰酸等情况考虑是腰肌劳损或者是有腰间盘突出等情况，建议您到医院做ct检查，根据检查结果对症治疗，可以局部外喷云南白药气雾剂等，适当口服腰痛宁胶囊。