心情不好,总想找人发脾气
问题描述：心情不好，总想找人发脾气，时不时地很伤心，流眼泪，还有想**的心态等
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-06-02
很高兴为你服务，请问遇到什么重大事件了，使你小小年纪就情绪波动这么大？建议：放松心情，遇事多与父母沟通，多与朋友交流。让父母带你去三甲医院精神卫生专科诊断治疗，同时辅助心理治疗效果会更好。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-02
这样不舒服的现象，需要就诊心理科，在医生评估指导下，合理的用药治疗。
平常多注意生活规律，按时作息，保证睡眠，保持愉悦的心情，多参加体育锻炼，放松心情。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-06-02
你的情况多长时间了？做过相关的检查吗？采取过相关的调理吗？
你的情况考虑是有抑郁症的倾向，建议咨询一下心理医生，根据情况调理心态，注意休息，愿你健康快乐。
李泽
已帮助网友：2880
2019-06-02
根据症状患者应该是抑郁症，为肝气郁结导致气血瘀滞不通，血液循环差，微循环不足，不通则痛，因此烦躁，易怒
建议给予疏肝理气，解郁药物如逍遥丸，柴胡疏肝散治疗，保持平和心态，勿激动。
以上是对“心情不好，总想找人发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-06-02
情况是有一些极端的消极的情绪的。
建议你需要及时调整好自己的情绪，多和家人朋友交流沟通，转移自己的注意力，培养正确的兴趣爱好。
王淼
已帮助网友：1580
2019-06-02
你现在的临床症状与你的年龄有关系，你现在正是青春期，心理比较敏感，多于脆弱，情绪难以控制情绪化，这是一个很正常的现象，自己要认识她然后转移注意力，把自己的注意力转移在运动爱好交朋友。长大了你就会好了。