为什么最近显得特别累,躺床上特别不想动,有时腰酸背疼
问题描述：为什么最近显得特别累，躺床上特别不想动，有时腰酸背疼
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金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-03
最近工作累不累啊？腰酸背痛考虑可能是背部肌肉劳损的表现，与长期姿势不良有关系，建议注意休息，注意调整，做做热敷按摩，做做肌肉的功能锻炼，比如扩胸运动，拉拉单杠等，也可以贴膏药。观察看看吧
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-06-03
你好朋友，根据你说的情况，可能和最近熬夜营养差压力大，有关系。
和活动少也有关系，坚持每天锻炼一小时。可以增强体质，加强营养，保证充足的睡眠。