怎么样做防中暑的水
病情描述：怎么样做防中暑的水。原因是:因为夏天太热了，很容易中暑。
医生回答专区
肖华
主治医师
东方第二中医院
普通内科
2019-06-03
防中暑的饮料很多，最多用的就是绿豆汤啊，又便宜又实惠，取材又方便。
建议炎热的季节少出门，或者做好防晒防护，多喝温开水和淡盐水，以及绿豆汤等清热解毒汤类。
林春桥
主治医师
临沂市精神卫生中心
普通内科
2019-06-03
，因为夏天太热，请问怎样做防中暑的水。
意见和建议，可以让家长熬绿豆汤，放凉后，灌至水瓶里，上学时带着，口渴时饮用，也可准备霍香正气水，有中暑症状时服用。
姚志彬
主治医师
青岛市第五人民医院
普通内科
2019-06-03
建议平时尽量不要到太阳底下暴晒的，要多注意休息，
也可以口服藿香正气水或者藿香正气丸的，多喝温开水。多吃青菜水果，祝你健康快乐。
胡莉
主治医师
天津中医附属第一医院
普通内科
2019-06-03
这样的情况需要合理的饮食，多吃清淡易消化的饮食，多吃蔬菜水果，避免紫外线长时间照射。
冰糖炖雪梨吃，多喝柠檬水。加速毒素的排泄，补充维生素。这样避免中暑的现象。
以上是对“咨询医生，怎样做防中暑的水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
主治医师
凭祥市夏石中心卫生院
普通内科
2019-06-03
。防暑降温的方法很多。最主要的是不充水分。
建议你每天要清淡饮食。规律生活。保证充足的睡眠。忌食辛辣刺激食物。每天要熬一杯绿豆汤。带到学校里喝。
刘林勇
主治医师
萧县中医医院
普通内科
2019-06-03
根据你所说的情况来分析这种情况，建议你可以多煮绿豆水喝。
在家里可以涂上满满的一大锅的绿豆水，建议你不要把绿豆煮烂，不要等绿豆破皮，不破皮之前就要关火，这样可以起到降暑的作用。