0走路就容易焦虑,幻想,然后就心悸如何克服?特别害怕
问题描述：0走路就容易焦虑，幻想，然后就心悸如何克服？？？特别害怕。。。
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王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-04
你有比较严重的焦虑症状。建议去精神专科医院检查鉴定，根据诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗，同时也可以找一位心理咨询师帮你做焦虑情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，平时适当运动，锻炼身体，均衡营养，也能够有利于改善这些症状。
以上是对“0走路就容易焦虑，幻想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-06-04
有没有受到过惊吓，有没有思想压力，这种情况考虑有焦虑症。
可以做心电图排除心肌缺血，如没问题，要从心理思想上调理，要多参加一些文体娱乐活动，多和朋友及家人聊天，想想快乐高兴的事，保持乐观。
胡书香
已帮助网友：2005
2019-06-04
根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是跟情绪因素有关
建议您平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，适当的运动，多注意休息，不用太担心