补脑能吃什么保健品
问题描述：快高考了，想在考试之前吃点营养品补补脑，什么品牌的效果好啊？
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王志强
已帮助网友：1647
2014-06-30
从医学的角度来看，那些所谓的保健品，没有那么神奇的效果的，只能图个心理安慰作用。而且富含较多的激素，可能引起肥胖。
所以，你这种情况，只要注意日常饮食均衡即可。多吃核桃，这样就足以满足补脑需求，没有不要依赖保健品的。还要注意不要熬夜，晚上11点前睡觉，次日6点起床。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2014-06-30
这些药物没有实质性的作用，不要太过于依赖这些辅助品。
可以多吃些营养的食物，汤类，比较滋补，多吃水果。