天天熬夜有时候太阳穴疼
问题描述：天天熬夜有时候太阳穴疼，吃点什么保健食品呢预防一下吃什么呢
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王涛
已帮助网友：2883
2019-06-07
根据你描述的病情情况，天天熬夜，有时候太阳穴疼痛，单纯的吃保健品是治不了根本的。
建议你还是要生活作息要有规律，注意休息，养成早睡早起的习惯，多吃点富有营养的食物就可以了，可以吃点瘦肉鸡蛋牛奶，酸奶。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-06-07
经常熬夜的危害有哪些 一、胃肠道问题 熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。 二、诱发心脑血管疾病 熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。 三、提高患癌风险 熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高四、患癌风险。 于娟已经用她的生命做了例证。 五、夺走好视力 熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。 六、失眠抑郁 熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。 七、皮肤严重伤害