高二学生,17岁,最近每天很嗜睡
问题描述：高二学生，17岁，最近每天很嗜睡，晚上睡7-8个小时，上午课件10分钟还补个觉，中午休息半小时，到了9点多晚自习就瞌睡的不行了，撑不住，迷糊，没劲，很影响学习，该怎么办，前段时间是中午睡不着，现在是老睡
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李江萍
已帮助网友：1463
2019-06-11
根据你的表述。你的作息时间还好，午休时间也可以。之前的状态也不错。近期出现变化。考虑季节的因素。夏天本来人容易发困。另外可以考虑自己的学习压力。必要时找心理咨询师咨询。
李泽
已帮助网友：2880
2019-06-11
您的情况是关于老是发困的问题，多是睡眠质量不好的问题。
建议您可以口服健脑丸加谷维素片治疗，注意饮食规律营养，适当活动锻炼，放松心情才可以。