最近发现晚上睡觉自言自语
问题描述：最近发现晚上睡觉自言自语，白天说话思维很清晰很有条理，一点也看不出有什么问题。
回答专区
肖华
已帮助网友：2138
2019-06-13
可能是太缺少和后代的交流了，多听听老人说话，让他们开心，久而久之，就不会自言自语了。
建议老人拥有一些积极、有益的兴趣、爱好，充实自己的生活，建议老人白天适当户外活动，散心，必要时由亲友、晚辈陪伴。
许若珊
已帮助网友：1940
2019-06-13
，妈妈最近常自言自语但白天很正常，老年人都喜欢自己说话
建议你再观嚓一段时间如白天没有什么异常应该不会有事，要经常陪她多谈心平时没事出去走走
以上是对“最近发现我妈妈晚上睡觉自言自语”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1862
2019-06-13
根据你所说的情况，首先的话是他睡着之后会说梦话，还是其他？然后的话，建议最好是能够给他喝一些安神补脑液来提高她的睡眠质量。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-06-13
你妈妈晚上睡觉自言自语说话说明：她想事情太多，心理或生活的压力过大，导致她在睡梦中，还在思虑纠结。为了改善这种状况，建议你，多陪妈妈运动，聊天，散步。转移她的注意力。为她减轻压力。