减肥但是不想跑步又不想用吃的药物,想买个跑步机能减肥吗?
问题描述：减肥但是不想跑步又不想用吃的药物，想买个跑步机能减肥吗？
回答专区
高锡云
已帮助网友：2102
2019-06-16
根据你提供的情况，想要减肥，不想靠药物，这种情况需控制饮食和增加运动，
买跑步机，也是运动，通过运动，和控制饮食，也能起到减肥的作用，需坚持段练，达到减肥的目的，
李泽
已帮助网友：2880
2019-06-16
根据你的问题描述，你的情况考虑是代谢紊乱引起的肥胖。
治疗参考：这种情况一般是可以用中医的针灸、艾灸等方法减肥的。同时配合饮食调节，适当的运动。
王涛
已帮助网友：2883
2019-06-16
你买跑步机不也是跑步减肥吗？如果长期跑步肯定会减肥的。
想减肥，平时饮食上也得控制一下，特别是晚上，别吃太多的东西。八点以后别再进食了。
以上是对“我想减肥但是不想跑步又不想用吃的药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-16
结合你所述说的情况，跑步机不就是跑步运动减肥吗！
结合你的情况，如果是不想户外跑步，可以买个跑步机的，平时控制饮食，多跑跑步。
张磊
已帮助网友：1718
2019-06-16
你想减肥还不想跑步，还不想吃减肥药，那你买跑步机是为了什么呢？不是为了跑步吗？跑步只是一方面，饮食也需要作比较系统的控制。