睡午觉的时候呼吸急促
问题描述：睡午觉的时候呼吸急促，心里还有感觉很紧张的样子，刚要睡得沉但是又有那种类似惊醒而又睡不着的感觉像又醒了一样。晚上睡觉很困想睡着又睡不着。
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罗正强
已帮助网友：1323
2019-06-22
从你的描述来看，你似乎有点儿焦虑紧张，睡午觉的时候会呼吸急促，你在想什么，可以服用一段时间的镇静安神的药物，或者是抗焦虑的药物
以上是对“睡午觉的时候呼吸急促”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1862
2019-06-22
刚要睡的沉，又好像被惊醒的样子，真的好痛苦啊，这是神经系统功能下降的表现，不能进入真正的深度睡眠。可以补充足够的蛋白质，维生素b族，维生素c谷维素，促进深度睡眠吧，平时可以喝些牛奶，吃些虾皮，和蔬菜，补充钙质和维生素c是可以清火促睡眠的。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-06-22
这种情况考虑是神经衰弱，失眠症状了，可能和平时生活作息不规律，压力太多，影响睡眠质量有关系了
建议口服梦安舒，搭配安神补脑液治疗，可以调节植物神经功能，改善睡眠质量，注意平时劳逸结合，避免压力太大，熬夜，久坐，多走走，可以改善失眠症状