手*一年多,长白头发
问题描述：手*一年多，长白头发，怎么才能使白头发变黑，可以吃中药吗？中药会不会对身体有副作用
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-06-22
经常手淫容易引起早泄，性功能下降及全身无力，首先要戒掉手淫现象
建议你用中药调理一段时间，平时合理饮食，适当体育锻炼，有助于改善
符云辉
已帮助网友：2475
2019-06-22
你好长期频繁的手淫对身体健康影响很大应该及时戒掉
养成良好的生活习惯，做到营养的均衡和合理，多运动，多锻炼就可以啦，保证每天有充足的睡眠时间。
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-06-22
根据你描述的情况，建议你首先要戒掉手淫的不良习惯。。
其次，可以请中医吃点汤药调理一下，日常生活中在饮食方面可以多补充一些海带木耳黑豆黑芝麻
以上是对“手淫一年多，长白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-06-22
你之所以长白头发跟你手淫也有一定的关系属于不规律，很容易引起肾虚，而肾虚寒有可能会导致白发当然，你的白发也有可能是由于精神压力过大，休息不充分营养状况不佳，而引起的，不用作过多的治疗，调整好饮食，结构注意休息即可。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-06-22
导致白头发的病因很多，有肾虚、血热、气血不足、遗传因素等，建议你去医院找中医，明确病因后中药调节，中药副作用小，补益类药物副作用更小。