我很爱暴饮暴食,明明肚子很胀了
问题描述：我很爱暴饮暴食，明明肚子很胀了，还是要吃，吃到胃疼，很不舒服，想吐那种。吃了又想催吐，怕长胖，是不是心理病？怎么控制自己？
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-06-23
很高兴为你解答，我看了你所说的情况，你这种表现确实是不正常。
吃饭的时候不能暴饮暴食，这个是一个很常规的问题，你应该先做一下心理调节，你的这种情况可能是心理因素造成的。
以上是对“我很爱暴饮暴食，明明肚子很胀了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1862
2019-06-23
，你这是心里作用引起的一系列症状。
建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，可以转移注意力，每当想吃时，可以做其他事情来转移这种情况，祝好。
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-06-23
的这种心态是不正常的，如果你要控制体重，那么首先就需要控制饮食，增加运动量。
而你暴饮暴食，那么肯定会影响到，体重的增高，也就是肥胖，所以说这种情况的应该考虑是有心理的问题。
李泽
已帮助网友：2880
2019-06-23
像你这种情况，肯定是心理疾病的原因造成的，建议您。
一定要调节好自己的心情，不要吃得太多暴饮暴食。你又怕长胖，又要猛吃。你是不是缺乏安全感？是不是，老吵架？
刘晓智
已帮助网友：2622
2019-06-23
这种情况首先注意平时的饮食不要吃油炸油腻，辛辣刺激的食物，以清淡的食物为主，做注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质，适当的控制一下饮食的习惯多注意休息。可以考虑口服谷维素片
以上是对“我很爱暴饮暴食，明明肚子很胀了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-06-23
考虑是心理原因所导致的，建议你如果想吃的时候要转移注意力，平时家里不要准备零食，经常的暴饮暴食是很容易发胖的，希望我的回答能帮助到你。
王国俊
已帮助网友：2270
2019-06-23
暴饮暴食是非常不好的习惯，严重时会引起急性胃扩张，胰腺炎等，是完全可以控制的。每餐要定量，餐前喝一杯温开水或吃点水果，可以减少食量，每顿减少一点逐渐减至正常，如果长期暴饮暴食的话，会给身体带来很大危害的。