精子质量不好怎么补锌?
问题描述：老公去医院检查的时候，检查说他的精子质量很差，需要通过补锌来提高精子的质量和数量，怎这该怎么补比较好呢？精子质量不好怎么补锌？
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-06-23
根据你描述的情况来看，精液质量不好的话会影响怀孕的，需要及时调理才可以的。
建议从平时从饮食上调理一下，吃点猪肝，瘦肉，贝壳类的食物，加强锻炼，增强体质，避免熬夜。
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-06-23
很高兴为你解答，建议可以让你老公吃点葡萄糖酸锌片和复方玄驹胶囊。
含锌较多的食物有动物肝脏、牡蛎、核桃、花生、蛋黄等，都可以提高精子的质量。同时吃些黑米黑豆黑芝麻牛肉羊肉对精子都有一定的好处。
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-06-23
根据您说的情况来看，精子质量不好可以通过口服中成药达到一定的效果。
建议及时戒掉不良生活习惯，平时饮食加强营养，避免刺激性辛辣的食物，避免抽烟喝酒，具体用药需要根据医生指导合理服用。
肖华
已帮助网友：2138
2019-06-23
根据您的描述，考虑如果精子质量不好的话，考虑和自身的体质有一定的关系
建议保持良好的心情，同时的话养成良好的卫生习惯可以补点葡萄糖酸锌片相对好葆婴系列的。
以上是对“精子质量不好怎么补锌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1402
2019-06-23
精子质量不好会对受孕造成影响的，建议可以让你老公吃点葡萄糖酸锌片和复方玄驹胶囊。
平时注意多锻炼身体，补充营养，多吃点含锌元素高的食物，服用葡萄糖酸锌片是不影响怀孕的期间可以正常受孕。
张磊
已帮助网友：1718
2019-06-23
很高兴回答你的问题，，建议您最好让他去医院找专业医生看看，根据检查结果在专业医生指导下给予对症用药调理，不要自行给予吃药。