女生初次来月经后,因身体肥胖想减肥
问题描述：女生初次来月经后，因身体肥胖想减肥，别人说减不来，真的吗?还能减下来吗?
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刘林勇
已帮助网友：1906
2019-06-26
这种情况是可以减肥的，但是不能吃药减肥，可以通过合理的饮食和运动，饮食上要控制高脂肪高热量食物，配合跑步，跳绳，游泳，瑜伽。
以上是对“女生初次来月经后，因身体肥胖想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-06-26
你还处于青春期，是身体生长发育的关键时刻，不建议过度减肥，注意饮食运动就可以，肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，必要时可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-06-26
如果是身体肥胖，那就认为是需要减肥的，如果是不按照正规的减肥，是很难减肥的，减肥的话，首先需要控制，不要吃过多的食物，不要吃高脂肪食物。
建议多运动，多锻炼，需要服用减肥茶等，是可以减肥的，对身体是有好处的，不需要担心的。