拿什么牙刷刷牙比较好
病情描述：拿什么牙刷刷牙比较好？而且牙刷是能在街上买到的。偶尔会吃过硬过年还有糖果之类的食物牙齿会有问题吗？牙齿老刷不干净。要怎么刷呢？
医生回答专区
王志强
主治医师
金华中心医院
普通内科
2019-07-02
很多口腔医生最常推荐的为BASS刷牙法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直，压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角，对着牙长轴作短颤动。颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。
吴名波
主治医师
苏州附属第二医院
普通内科
2019-07-02
您的情况属于口腔炎引起的可能性大，会引起口腔异味重，牙齿刷不干净的症状，您的情况需要积极药物对症治疗，同时牙膏也要选用比较优质的。
你的情况我建议注意口腔部卫生，少吃辛辣油炸食物，进食以后应该用口泰漱口处理，牙膏的话，建议您选用云南白药牙膏，有消炎杀菌的作用，对牙齿的保护比较好，祝你早日康复。
张惟
主治医师
安定区第二人民医院
普通内科
2019-07-02
刷牙要使用软毛牙刷，养成正确的刷牙方式，可以顺着牙缝上下刷，或使用巴斯刷牙法。
平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，不吃甜食，少喝饮料，不要吃过硬的食物，多吃蔬菜水果。
以上是对“拿什么牙刷刷牙比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
主治医师
玉田县第二医院
普通内科
2019-07-02
刷牙可以买软毛牙刷刷牙。你可以百度一下巴氏刷牙法，这个方法刷牙最正确。
平时仔细认真地刷牙，少吃甜食和黏性大的食物，防止牙齿龋坏，定期进行口腔检查发现问题及时治疗。
韦华
主治医师
乡镇卫生院
普通内科
2019-07-02
正确的刷牙方式是，上下竖式刷牙或者是圈式刷牙，不宜横向刷牙。建议选择软毛刷，成人选择牙刷刷头长度30到35毫米，宽度10到12毫米，毛束高度10到12毫米，毛束排数3到4排，刷毛直径0.2到0.3毫米。刷牙时牙刷与牙面呈一定的倾斜度，注意牙间隙之间的食物残渣的清楚，刷牙力度适中，不可过度使劲。偶尔吃硬物，只要没有对牙冠形成损伤，应该是不要紧。