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长高方法,怎么样才能长高
病情描述:长高方法,怎么样才能长高?要做什么运动才会长高?2年没长了。
医生回答专区
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刘林勇
主治医师
萧县中医医院
普通内科
2019-07-03
根据你所描述的情况,现在正是发育阶段,应该可以长高的。
建议你平时要注意饮食的调节,不要吃肥腻的食物,不要吃含定粉高的食物
,饮食要清淡,要多运动。
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王妍春
主治医师
威县妇幼保健院
普通内科
2019-07-03
根据你的问题描述分析你的年龄还小,生长也分季节和时段。
一般春季生长最快,平时你多注意吃含有钙的食物,多活动,比如慢跑,或者打羽毛球。饮食搭配均衡。
以上是对“长高方法,怎样才能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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魏仲恩
主治医师
中南湘雅医院
普通内科
2019-07-03
,这种情况来说,还是需要到专科医院进行相关的检查。来明确诊断因看看具体情况精细进行针对性治到还好的确疗效果
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吴名波
主治医师
苏州附属第二医院
普通内科
2019-07-03
你好像你说这种情话,一般像你这个年龄段还是可以长高的。注意平时均衡饮食,及时补钙,可以多拉一些单杠,多锻炼一下身体。多休息。