总会无缘无故的陷入悲伤
问题描述：总会无缘无故的陷入悲伤，像是被人扼住了喉咙压住了胸腔，快要窒息。睡觉有时也会哭，睡眠质量不好，入睡时间长，半夜会醒，早上醒的也早。就算是躺在床上一天也会有强烈的疲惫感。不能集中注意力，经常头晕胸闷，不想吃饭，几乎没有饱腹感。觉得生活毫无意义，有过两次**行为。
回答专区
张莉莉
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2019-07-03
，你是一位15岁的女性朋友，你注意力不集中，觉得生活无意义，有过两次自杀行为。这些症状就是抑郁症状，我建议你放松心态，多干自己喜欢的事情，相信能走出来，必要时可以去医院心理科治疗。
赵晓凤
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2019-07-03
可能是生活中有不顺心的事情影响，无缘无故地陷入悲伤，头晕，胸闷，睡眠质量不好。觉得生活没有意义，有过两次之子杀行为。有抑郁症的倾向，建议你到医院心理科接受检查，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你放松心情，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散步，参加一些体育健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
胡书香
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2019-07-03
无缘无故的忧伤或者是难受，等等，生活无意义，这些可能是抑郁症了。抑郁症需要进行系统的治疗，平时注意饮食，补充足量营养素来修复神经。一定要补充足够的，五羟色胺，维生素b族，这是对抗抑郁症最好的。
罗正强
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2019-07-03
很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，考虑是抑郁症的可能，建议到最近医院神经科进一步咨询专家，你现在这个年龄需要补充营养食物，保持心情舒畅和睡眠充足，需要多户外活动，多和周围亲人朋友进行沟通，配合心理专家指导治疗。
以上是对“总会无缘无故的陷入悲伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-07-03
建议您冷静下来，不要一个人多想，多出去走走散散心，多看看自己的优点，多看看身边的美好，学会用心和人交往，让生活充实起来。况且你年龄正值青春年华，美好的日子在后头呢。振作起来!
肖平东
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2019-07-03
根据您提出的问题，作出如下回答：您的情况应该是抑郁症了，可以到医院精神科进行鉴定，服用药物进行治疗控制，同时结合心理治疗。