胸闷心悸恍惚,感觉活得不真实
问题描述：胸闷心悸恍惚，感觉活得不真实、胡思乱想，觉得有人会害我、恐惧，发抖，经常有频死感，我很害怕担心不安。觉得自己有问题
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-07-04
看了你的描述的情况，你是16岁女孩，不知道你有没有心理方面的不良生活事件的刺激。有没有心脏不好的情况呢？
建议，注意休息和避免劳累，保持情绪稳定，保持好的心态！经常心情不好的话最好到医院看看心理医生。
王志强
已帮助网友：1648
2019-07-04
这种情况考虑可能是存在着被害妄想症，和心里是有关系的，建议您可以找个心理咨询师进行询问或者是引导，有的时候生活压力大，学习压力大，可能会引起一些心理变化，也要自己适当的进行排解，希望能帮助您。