强直性脊柱炎日常饮食养护
问题描述：强直性，有3年多的病史了，平时爱跑步锻炼，强直性脊柱炎日常饮食养护有哪些强直性脊柱炎日常饮食养护
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朱子强
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2019-07-05
患者的日常饮食要营养均衡，合理搭配，还要有针对性的进行食补。辛热食品能抗风湿祛寒邪，辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，还能预防肠道感染和病毒感染。栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-07-05
，你患有强直有三年的病史，应该继续治疗，并且平时需要注意加强功能锻炼。
强直患者的饮食需要注意多吃富含蛋白质丰富的食物，各种豆类，黑豆，黄豆等。辛热的食品可以适量进食，能够祛除体内的风寒。平时也可参加一些户外运动，如慢跑，游泳，打太极拳等。
张莉莉
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2019-07-05
根据你所描述的这种情况，强直性脊柱炎的治疗目的主要是解除疼痛，防止畸形和改善功能。
强直性脊柱炎，平时应该多补充钙片。以及维生素d3，防止骨质疏松加重，少吃辛辣刺激性食物，多锻炼，防止发生驼背畸形。
以上是对“强直性脊柱炎日常饮食养护”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-07-05
得了强制性脊柱炎首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，适当运动，保持正确姿势，禁烟酒，尽量少弯腰，睡硬板床休息，配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-05
很高兴为你解答。强直性脊柱炎，要注意休息，避免长时间一个姿势，避免劳累，外伤受凉，适当的体育运动，锻炼游泳是最好的，饮食上要多吃一些能抗风湿，抗风湿祛寒邪的食物，如辣椒，葱，花椒，大料，茴香，大蒜，有杀菌抗病毒等作用。还要补充蛋白质和维生素。如牛羊肉等。要保持营养均衡，忌吃生冷饮食，忌烟酒切不可暴饮暴食。保持乐观情绪。